Menopausa em Campina Grande

Entendendo a Menopausa e o Climatério

A menopausa é um marco natural na vida da mulher, caracterizada pela interrupção definitiva dos ciclos menstruais. Ocorre quando a mulher passa 12 meses consecutivos sem menstruar, geralmente entre os 45 e 55 anos. O período de transição que antecede a menopausa é chamado de climatério.

O Dr. João Paulo Vitorino, ginecologista e ultrassonografista em Campina Grande, é referência no diagnóstico e tratamento personalizado da menopausa, oferecendo cuidado integral para melhorar a qualidade de vida das mulheres neste período.

O que é a Menopausa?

A menopausa é resultado da diminuição progressiva da produção de hormônios pelos ovários, especialmente estrogênio e progesterona. Esta transição hormonal pode causar diversos sintomas físicos e emocionais.

Fases da Menopausa:

• Pré-menopausa: Período reprodutivo normal, antes do climatério
• Perimenopausa: Transição que começa alguns anos antes da menopausa, com irregularidades menstruais
• Menopausa: Última menstruação (confirmada após 12 meses sem ciclos)
• Pós-menopausa: Período após a menopausa, que dura o resto da vida

Sintomas Comuns da Menopausa

Os sintomas variam de intensidade e duração para cada mulher:

Sintomas Vasomotores:

• Fogachos (ondas de calor)
• Sudorese noturna
• Calafrios

Sintomas Geniturinários:

• Ressecamento vaginal
• Dor durante relações sexuais
• Infecções urinárias recorrentes
• Incontinência urinária

Sintomas Emocionais e Cognitivos:

• Alterações de humor
• Irritabilidade
• Ansiedade
• Dificuldades de memória e concentração
• Distúrbios do sono

Sintomas Físicos:

• Fadiga
• Dores articulares
• Perda de massa óssea (osteoporose)
• Alterações na pele e cabelos
• Ganho de peso

Diagnóstico da Menopausa

O Dr. João Paulo Vitorino realiza avaliação completa:

• História Clínica: Análise dos sintomas e padrão menstrual
• Exame Físico: Avaliação ginecológica completa
• Exames Laboratoriais: Dosagem de FSH, LH e estradiol para confirmar o diagnóstico
• Ultrassonografia: Avaliação da espessura endometrial e dos ovários
• Avaliação de Riscos: Análise de fatores de risco para osteoporose e doenças cardiovasculares

Tratamento da Menopausa

O tratamento é individualizado e baseado nos sintomas, histórico médico e preferências da paciente. O objetivo é aliviar os sintomas e prevenir complicações a longo prazo.

Terapia Hormonal (TH):

• Estrogênio: Para alívio de fogachos, suores noturnos e prevenção de osteoporose
• Progesterona: Combinada com estrogênio em mulheres com útero para proteger o endométrio
• Formas de Administração: Comprimidos, adesivos, géis, cremes vaginais ou implantes

Tratamentos Não Hormonais:

• Modificadores seletivos dos receptores de estrogênio (SERMs)
• Antidepressivos em baixas doses para fogachos
• Suplementação de cálcio e vitamina D
• Tratamentos locais para ressecamento vaginal

Benefícios e Riscos da Terapia Hormonal

A TH deve ser discutida individualmente com seu médico:

Benefícios:

• Alívio eficaz dos fogachos e suores noturnos
• Prevenção da osteoporose
• Melhora do ressecamento vaginal
• Proteção contra câncer colorretal

Riscos e Contraindicações:

• Histórico de câncer de mama ou endométrio
• Doenças cardiovasculares ativas
• Trombose venosa profunda
• Doenças hepáticas graves

Estilo de Vida e Menopausa

Mudanças no estilo de vida são fundamentais:

• Exercícios Físicos: Atividades aeróbicas e treinamento de força para saúde óssea e cardiovascular
• Alimentação Balanceada: Dieta rica em cálcio, vitamina D e fitoestrógenos
• Gerenciamento de Estresse: Técnicas de relaxamento, meditação ou yoga
• Evitar Tabagismo e Álcool em Excesso: Reduz risco de complicações